30 napos párkapcsolati kihívás – 29.nap
"Ha a társam más álláspontot képvisel, akkor új út vár rám az életben." (Chuck Spezzano) Miről szól a mai feladat? Egy párkapcsolatban a két fél egy elmét alkot, amely magában foglalja mindkettejük elméjének elemeit. A társunk az igazság egy olyan aspektusát...
30 napos párkapcsolati kihívás – 28.nap
"Csak akkor próbálok irányítani, ha elvesztettem a bizalmamat." (Chuck Spezzano) Miről szól a mai feladat? Az irányítás válasz a félelmünkre. Amikor attól félünk, hogy megsérülhetünk (ahogyan ez a múltban már megtörtént), akkor megpróbáljuk magunkat, másokat, vagy...
30 napos párkapcsolati kihívás – 27.nap
"Ha a kapcsolatom állóvíz lett, az azt jelenti, hogy félek attól, hogy mi lenne, ha megindulna az áramlás." (Chuck Spezzano) Miről szól a mai feladat? Életünkben azok a területek, ahol akadályokba ütközünk, ahol úgy érezzük, hogy már nem kapunk semmit, azt tükrözik...
30 napos párkapcsolati kihívás – 26.nap
"A függőség azt jelenti, hogy a jelenben igyekszünk kielégíteni azokat az igényeket, amelyeket a múltban nem sikerült." (Chuck Spezzano) Miről szól a mai feladat? A függőség egy arra irányuló kísérlet, hogy a múltat újrateremtsük és újraéljük a jelenben. DE ez soha...
30 napos párkapcsolati kihívás – 25.nap
"Amit mástól várok, azt magamtól tagadom meg". (Chuck Spezzano) Miről szól a mai feladat? Amikor elvárjuk, hogy mások szeressenek és becsüljenek, ez azért van, mert saját magunktól nem kapjuk meg ezeket az érzéseket. Ha gyakran panaszkodunk arról, amit nem adnak és...
30 napos párkapcsolati kihívás – 24.nap
"Soha nem azért vagyok lehangolt, amiért én gondolom." (Chuck Spezzano Miről szól a mai feladat? Gyakran annyira eltávolodunk önmagunktól, hogy amikor lehangoltak vagy melankolikusak vagyunk, és nem jövünk rá, hogy mi a valódi oka. Sokszor összezavarjuk magunkat,...
30 napos párkapcsolati kihívás – 23.nap
"A bűntudat mindig félelmet takar." (Chuck Spezzano) Miről szól a mai feladat? "A bűntudat olyan hely, ahol szobrot emeltünk egy múltbéli tévedésünknek és elhagytuk az élet ösvényét azért, hogy ezt a bálványt imádhassuk." Ismerős? 🙂 Nekem igen. Emiatt a tévedés miatt...
30 napos párkapcsolati kihívás – 22.nap
"Ha fájdalom ér, amikor adok valamit, akkor azért adtam, hogy kapjak." (Chuck Spezzano) Miről szól a mai feladat? Érezted már azt, hogy a legszebb éveidet pazaroltad valakire? Vagy, hogy életed egy bizonyos szakaszát, idejét elfecsérelted? Olyan is előfordul, hogy úgy...
30 napos párkapcsolati kihívás – 21.nap
"Az érzékelés nem más, mint kivetítés." (Chuck Spezzano) Miről szól a mai feladat? Amit látunk magunk körül, az az elménkben lévő dolgok tükröződése. Az értékrendünk és a magunkról alkotott képünk határozza meg azt, ahogyan a világot és az embereket magunk körül...
30 napos párkapcsolati kihívás – 20.nap
"A nyitottság és az érzelmeim átélése gyógyít." (Chuck Spezzano) Miről szól a mai feladat? Amikor valaki támad bennünket, akár van igazság benne, akár nincs, maga a támadás érzése olyan fájdalmat kelt bennünk, mint a bűntudat, a düh, a félelem vagy a megbántottság....
30 napos párkapcsolati kihívás – 19.nap
"A kísértés akkor jön, amikor magasabb szintre készülünk lépni." (Chuck Spezzano) Miről szól a mai feladat? A kísértés mindig egy "elterelő hadművelet", hogy késleltessük önmagunkat. Bármi legyen az, ami megakadályoz bennünket az előrejutásban, az a saját...
30 napos párkapcsolati kihívás – 18.nap
"Minél jobban szeretem önmagamat, annál jobban észreveszem, hogy szeretnek." (Chuck Spezzano) Miről szól a mai feladat? Sokunk érzi azt, hogy nem szeretnek (eléggé) bennünket. Bármennyire is nehéznek tűnik, vagy dühösek leszünk ettől, de ez csak akkor fog változni, ha...
Legutóbbi hozzászólások